老年人“陽(yáng)轉(zhuǎn)陰”之后，需要注意什么？

疫情之下，老年人特別是高齡老年人是醫(yī)療救治的重點(diǎn)人群之一。如何保護(hù)老年人？如何防止老年人重癥或死亡？復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科主任鐘鳴就老年人保護(hù)等問(wèn)題進(jìn)行解答。

為防止老年人重癥或死亡，家里人應(yīng)做些什么？

老年人如果是輕癥，可以居家監(jiān)測(cè)觀(guān)察，但需要進(jìn)行詳細(xì)的自我監(jiān)測(cè)，老人的家人和照顧者也要更細(xì)微地觀(guān)察老人的身體變化。

由于新冠病毒主要影響呼吸系統(tǒng)，一旦有重癥化的傾向，首先會(huì)影響到呼吸功能。從外觀(guān)上看，老人會(huì)有胸悶氣促的表現(xiàn)，呼吸頻率加快。當(dāng)癥狀加重時(shí)，老人會(huì)出現(xiàn)神志萎靡甚至淡漠的情況。

老年人有時(shí)會(huì)發(fā)生“沉默性缺氧”。隨著年齡增加，老年人的身體機(jī)能、代謝率以及對(duì)刺激的感知能力下降，發(fā)生重癥化的傾向時(shí)，自己并不能表現(xiàn)出來(lái)。建議有條件的家庭可以購(gòu)買(mǎi)一個(gè)指夾式血氧儀，可以更精準(zhǔn)、及時(shí)地反映老人呼吸功能的下降。

同時(shí)，對(duì)于伴有基礎(chǔ)疾病的老人，要關(guān)注其原有基礎(chǔ)疾病的癥狀是否加重。當(dāng)出現(xiàn)原有基礎(chǔ)病癥狀加重時(shí)，也需要及時(shí)就醫(yī)。

老年人感染新冠病毒后，需要注意什么？

大多數(shù)老年人感染新冠病毒后是輕型，以上呼吸道癥狀為主。對(duì)于這些老人，不要盲目服藥。感染之后如果發(fā)熱、咳嗽、鼻塞等癥狀嚴(yán)重，可以吃一些對(duì)癥處理的藥物，但都要在說(shuō)明書(shū)的指導(dǎo)下，結(jié)合老年人年齡的情況合理使用。

另一方面，老人一旦有重癥化傾向，不建議自行購(gòu)買(mǎi)新冠治療的藥物。新冠治療的藥物需要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下使用，不建議單獨(dú)使用。

老年人“陽(yáng)轉(zhuǎn)陰”后，需要注意什么？

感染新冠并轉(zhuǎn)陰之后，并不意味著戰(zhàn)斗結(jié)束了。

在感染過(guò)程中的發(fā)熱、咳嗽等，是一次機(jī)體通過(guò)免疫系統(tǒng)和病毒斗爭(zhēng)的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中身體消耗了大量能量，免疫系統(tǒng)細(xì)胞大量死亡。

因此，經(jīng)過(guò)這場(chǎng)和病毒的斗爭(zhēng)之后，我們的免疫力相對(duì)低下，營(yíng)養(yǎng)狀況也比之前差。轉(zhuǎn)陰之后的康復(fù)期，機(jī)體也進(jìn)入到相對(duì)脆弱期。

在此期間，繼發(fā)感染的風(fēng)險(xiǎn)大，出現(xiàn)其他并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)也大。此時(shí)老人要規(guī)律作息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，讓免疫系統(tǒng)得到修復(fù)。

如何加強(qiáng)對(duì)養(yǎng)老機(jī)構(gòu)老人的保護(hù)？

養(yǎng)老機(jī)構(gòu)的老人是一個(gè)特別脆弱的群體，許多老人往往失能失智，身體機(jī)能不如一般老人。此外養(yǎng)老院的生活密度比較高，所以養(yǎng)老院的老人特別需要保護(hù)。

因此，要建立兩層屏障。

第一層是建立免疫屏障，在情況允許、基礎(chǔ)疾病穩(wěn)定的情況下，養(yǎng)老機(jī)構(gòu)的老人要注射疫苗。

第二層是建立物理屏障，養(yǎng)老機(jī)構(gòu)的工作人員要閉環(huán)管理，充分做好個(gè)人防護(hù)，盡可能減少養(yǎng)老機(jī)構(gòu)的老人發(fā)生感染的機(jī)會(huì)。

返鄉(xiāng)高峰，如何避免農(nóng)村老年人感染？

返鄉(xiāng)人員要做好自我監(jiān)測(cè)，如果在返鄉(xiāng)途中或之前有發(fā)熱、咳嗽的癥狀，回到家后，7天之內(nèi)要和家里的老人隔離開(kāi)。等到7天后基本沒(méi)有傳染性時(shí)，再和老人一起生活。

同時(shí)老人也要注意，面對(duì)返鄉(xiāng)人員，要減少接觸，做好個(gè)人防護(hù)。